黒田仁美(くろだひとみ) 

黒田仁美

50代 子育て卒業 介護入門のお年頃? だからこそ 整った背骨と強いお尻で 五才若返りを目指すトレーニング 実施中

幼少期、ちょっと身体の弱い子でした。呼吸はゼロゼロ、肘は掻き壊し、鼻水ズルズル、注意力散漫。 その頃はじめたバレエ教室では、指導者として成人になるまで育てていただき、今でも当時ご一緒の先輩方とのご縁が続いています。表現することが好き、誰かの支えになりたいけど私では無理と思っていた頃。骨折こそ経験はないものの、関節痛・捻挫・肉離れ・頭痛・耳鳴り・微熱・・・病院では大した診断もされず、症状は何かとありまして。 これって不健康?そんなとき…当時流行のエアロビクスを体験し、楽しくてすぐスタジオインストラクターになりました。

少しづつトレーニングや運動生理学等、勉強する環境ができ、トレーニング指導士を修了。 二児の母となり生活は仕事より家族優先 身体も老化?そろそろお仕事は引退と考えだしたころ、たまたま背骨コンディショニングに出会いました。

すると ボロボロだった腰も膝も、痛みが抜けて前より動きやすくなり 続けるうち、怪我がめっきり減ったのです。

「年だから…」とあきらめていた身体と心の不調を 初めて、自分で何とかできるんだ!と思った瞬間でした。 これはみなさんにも知ってほしいと、もう少しお仕事を続けることにしました。

現在は、背骨コンディショニングスペシャリストとして スポーツクラブやサークルのスタジオレッスン パーソナルレッスンや個別矯正の活動で、 お辛い症状からの解放・自分で体操して解決する方法をお伝えし、志を共感される方へ養成講座講師として関わらせていただいています。

また、アラフィフからの身体づくりに、美しいお尻づくり®トレーニングを実施しています。 どれも自分でやってみてみなさんに知ってほしいと思ったもの。 

活動エリア

小金井 府中 八王子 多摩 荻窪 と主に多摩エリア お呼びがあればどこでも行きますよ。

経歴

名古屋生まれ
1967年~ 児童舞踊 モダンバレエ ジャズダンス
1985年~ エアロビクス マシントレーニング
1991年~ フリーウエイトトレーニング
2001年~ レスミルズボディバランス
2003年~ 背骨コンディショニング

資格

背骨コンディショニング協会 スペシャリスト
日本成人病予防協会 健康管理士一般指導員
文部科学省後援 健康管理能力検定1級
美しいお尻づくり®トレーナー